La recommandation habituelle pour traiter les douleurs musculaires ou maux de dos est d’étirer les muscles. Que l'on soit atteint de scoliose, que l'on dorme en mauvaise position ou que l'on ait de la difficulté à lacer ses chaussures, l'inconfort d’un mal de dos peut être pénible et limitatif. Si le CrossFit Journal décrit l'utilisation bénéfique de la barre de traction murale pour ses personnes, il dénote également son utilité thérapeutique (Harmsen, 2006). Dans cette optique, voici trois barres de traction murale que nous vous offrons qui répondent à chacun de vos besoins particuliers.
Tout d’abord, nous voulons attirer votre attention sur notre échelle suédoise ou barre de traction murale de la série Core. Son nom est inspiré de Per Henrik Ling, un suédois qui a été l'un des créateurs de cette large échelle de bois à fixation murale (Harmsen, 2006). Pour ce modèle particulier, la portance, l’espacement entre les barreaux réglable et le prix sont ses trois qualités les plus attrayantes à l’achat. Cependant, avec ce modèle, il n’y a pas beaucoup d'espace entre l'échelle et le mur, ce qui ne permet pas de pratiquer certains exercices de physiothérapie (« barre de traction Schroth »). Des trois choix de barre de traction murale, celle-ci n'est pas la mieux adaptée aux personnes qui l'utilisent à des fins thérapeutiques. Cependant, lorsque cette échelle murale est utilisée aux fins de conditionnement physique, ce modèle est un excellent investissement.
En gardant à l'esprit les usages thérapeutiques de l’échelle à fixation murage, nous vous présentons l’échelle suédoise ou la barre de traction thérapeutique Schroth de la série Restore. Selon la John Hopkins Medecine, les patients souffrant de scoliose utilisent cet équipement médical non seulement pour soulager leur douleur musculaire, mais aussi pour faire un entraînement préventif. Pouvant supporter une charge allant jusqu'à 500 livres et fixé à environ cinq pouces du mur, cette échelle murale a un espace de huit pouces entre ses barreaux et la barre supérieure décalée, c’est pourquoi, cette exclusivité est un excellent argument de vente. Informés de ce produit par Katharina Schroth, une patiente souffrant de scoliose et à l'origine de la méthode Schroth (« John Hopkins Medecine »), les concepteurs de cet équipement médical ont été sensibilisés aux adaptations nécessaires pour satisfaire ces besoins particuliers.
Enfin, nous vous présentons la barre de traction de 42 pouces de la série Extreme qui est le meilleur des deux mondes, car ce produit combine à la fois, la flexibilité de l’échelle murale de la série Core avec la fiabilité de l’échelle murale Schroth. Pouvant soutenir une charge allant jusqu'à 600 livres et ayant suffisamment d'espace entre l’échelle et le mur, ce produit a les mêmes utilités thérapeutiques que l’échelle murale de la série Restore (« Méthode Schroth »). Doté d’une barre supérieure décalée réglable en hauteur, ce produit est également un excellent choix pour les personnes désirant se remettre en forme avec la série d’échelle murale Core.
Que vous soyez intéressé par le conditionnement physique, la thérapie physique ou les deux, nous pouvons offrons un choix de produits adaptés à vos besoins. Toujours fabriqués à partir de matériaux durables et testés pour leur qualité, nous sommes convaincus que chaque investissement dans une échelle murale améliorera votre santé physique et préviendra vos problèmes physiques à venir.
Ouvrages cités
Harmsen, Larry, « History and Use of Stall Bars », CrossFit Journal, no. 44, 6 avril 2006, http://journal.crossfit.com/2006/04/history-and-use-of-stall-bars.tpl#featureArticleTitle
Johns Hopkins Medicine, « Johns Hopkins Medicine », Johns Hopkins Medicine ,http://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/scoliosis/schroth-method-for-scoliosisEquilibrium Physical Therapy, « Equilibrium Physical Therapy », Equilibrium Physical Therapy, http://equilibriumpt.com/schroth-stall-bars/