La recommandation habituelle pour traiter les douleurs musculaires ou maux de dos est d’étirer les muscles. Que l'on soit atteint de scoliose, que l'on dorme en mauvaise position ou que l'on ait de la difficulté à lacer ses chaussures, l'inconfort d’un mal de dos peut être pénible et limitatif. Si le CrossFit Journal décrit l'utilisation bénéfique de la barre de traction murale pour ses personnes, il dénote également son utilité thérapeutique (Harmsen, 2006). Dans cette optique, voici trois barres de traction murale que nous vous offrons qui répondent à chacun de vos besoins particuliers.
